Dagdromen

Het mijmeren overdag, tijdens een lesuur uit het raam kijken en wegdromen, in de zon zitten en je gedachten laten afdwalen. Allemaal voorbeelden van dagdromen.

Dagdromen is een creatieve bezigheid waarin je beeldend denkt over een onderwerp of situatie. Je stelt in gedachten voor wat er zou kunnen gebeuren en speelt verschillende scenario’s uit.

Tijdens de dagdroom:

  • wordt helder welke keuze het beste is
  • wordt helder hoe iets aan te pakken
  • komen onbekende aspecten aan het licht die aandacht mogen hebben
  • ontstaan nieuwe ideeën
  • oefen je een vaardigheid of techniek

Tijdens een dagdroom kan er een idee voor een boek, film, schilderij of kunststuk ontstaan.

Door je voor te stellen hoe je het gaat aanpakken, oefen je in het realiseren van je wens. Als jij je gedachten vrij laat is het een dagdroom. Als je bewust je gedachten stuurt is het een visualisatie. Beiden werken prima.

Terug naar: droominformatie en geluk