Geluk is een gevoel. Geluk is vrijheid, doen wat je wilt, wanneer je het wilt en met wie je wilt. Lekker leven met meer dan genoeg van alles. Daar hoort toch geen administratie bij? Vooral niet als je niet houdt van administratie. Vroeger dacht ik er ook zo over. Tot ik inzag wat het mij …
Wat heeft geluk met administratie bijhouden te maken? Lees verder »
De zon schijnt, het wordt vandaag 27 graden, ik heb bodembedekkers gekocht voor in de tuin en nu zit ik met een geroosterde boterham en een latte in de tuin. Ik voel me bevoorrecht. Ik realiseer mij dat ik dit zelf gecreëerd heb. De lessen van Abraham Hicks werpen zijn vruchten af. Het affirmeren met …
De buurt waar ik in woon is heerlijk groen. Veel goed onderhouden voortuinen met planten, bloemen, bomen. Een gevoel van geluk krijg ik als ik hier doorheen wandel. Totdat ik bij ons huis aankom. In plaats van een groene oase was het meer een groen oerwoud. Hier was ik niet trots op. Ik ben niet …
Rare vraag is dit, ik weet het. En toch stel ik hem. Ik heb namelijk gemerkt dat ik mijzelf saboteer als mijn geluk langer dan 3 maanden voortduurt. Herken je dit? Zodra mijn geluk over zijn houdbaarheidsdatum gaat, gebeuren er rare dingen. Ik val van de trap, ik snij in mijn eigen vingers, ik plaats …
Affirmaties zijn zinnen die je tegen jezelf zegt met het doel de affirmatie of zin waarheid te laten worden. Dit is een mondvol. Korter is: jezelf herprogrammeren om gelukkig en rijk te zijn. Een affirmatie mag daarom aan een aantal voorwaarden voldoen om te werken en effectief te zijn. Louise Hay heeft er verschillende boeken …
Wat gebeurt er bij je als je dit zegt en voorneemt? Bij mij spoken er gelijk gedachten door mijn hoofd, zoals ‘dat kan ik toch niet behalen’ of ’rijke mensen zijn gierig’, ‘dat is wel een heel groot doel’, ‘waarom zoveel geld als doel?’. Deze gedachten voelen niet fijn aan. Eigenlijk word ik er een …
Er zijn veel dingen die bijdragen aan geluk, een van die dingen is delen van je overvloed, niet delen van je schaarste. Je hoeft niets (op) te offeren. Wat gebeurt er als je deelt? Ik merk dat mijn hart zich opent. Ik voel mijn binnenste ontspannen. En delen maakt mij blij. Zodra ik denk dat …
Wist je dat je elke dag beetjes energie verliest doordat je zaken accepteert die je draineren? Stel je voor dat je elke dag 100 pakketjes energie hebt. Door werk te doen waar je voldoening van krijgt en blij van wordt, ontvang je pakketjes energie, je voelt je vitaal. Door werk te doen wat je niet …
Ben jij ook opgevoed met het ontkennen van je eigen ik? Eerst voor de ander zorgen, wat de ander denkt daar moet je rekening mee houden. Natuurlijk is het goed om rekening te houden met elkaar, maar dit wil niet zeggen dat jij minder belangrijk bent dan de ander. Een moeder zei tegen haar dochter …
Een belangrijk ingrediënt van geluk is ontspannen of te wel ‘de boog kan niet altijd strak gespannen staan’. Hoe je ontspant is heel persoonlijk. Voor de een is dat een uurtje sporten, voor de ander is het een boswandeling, voor de volgende is het poppenhuisje knutselen of het doen van ontspanningsoefeningen om de spanning uit …
