Vrolijkheid is mijn favoriete emotie. Als ik vrolijk ben, dan lijkt iedereen om mij heen vrolijk. Het werkt magnetisch. Het is heerlijk om te lachen.
Als je vrolijk bent lijkt alles soepel te lopen. Mensen zijn aardiger tegen je. Winkelpersoneel is bereid een stap harder voor je te lopen.
Vrolijkheid is hoge energie. Hoe blijf je in deze hoge energie?
Als de omstandigheden ideaal zijn, helpt dit enorm om je vrolijk te voelen. Vakantie is bijvoorbeeld zo’n moment.
Je huis opgeruimd, de mailbox leeg, boodschappen in huis, dit helpt allemaal om je vrolijk te voelen.
Naar een komiek kijken en luisteren maakt ook vrolijk.
Wat als je altijd vrolijk bent ongeacht de omstandigheden?
Wat als jij je leven ziet als een werk in progress? Met het basisprogramma De geluksformule zet je de eerste stappen hierin.