Probleem of uitdaging? Patronen doorbreken!

Eind vorig jaar zat in de lift naar overvloed, heerlijk. Echter zo vlot het vorig jaar ging zo moeizaam is dit jaar van start gegaan.  Wat is er gebeurd? Waar is mijn overvloed gebleven? Waarom heb ik ineens extra rekeningen?

Angst

Nu ik terug kijk, zie ik dat ik in de angst geschoten ben. Ik was bang dat ik mijn financiële vrijheid toch niet zou halen. Bij elke rekening voelde ik de bevestiging hierin. In plaats van op mijn doel te richten, heb ik me op mijn pijn in de vorm van rekeningen gericht.

Oplossen

Om uit deze negatieve spiraal te komen, ben ik mij gaan richten op wat mij een goed gevoel geeft. Ik heb elke morgen mij dankbaar gevoeld voor de overvloed in mijn leven, zoals voedsel, vrienden, een heerlijk bed, een fijn huis.

Daarnaast weet ik uit ervaring dat na elke inkomen-dip ik er veel beter uitkom. Dit ben ik dagelijks gaan affirmeren.

Energie verhogen

Daarna ben ik me gaan richten op het verbeteren van mijn situatie. Tijdens meditatie kwam als eerste bij mij op dat ik mag genieten. Dat was ik even vergeten. Door elke morgen te danken, ben ik in een positieve energie gekomen en met ontspannen maak ik tijd voor mijzelf. Ik lees nu boeken voor ontspanning, niet alleen voor informatie.

Daarnaast ben ik mijn activiteiten op een meer ontspannen manier aan het doen.  Zodra ik spanning voel, neem ik een pauze.

Patronen doorbreken

Op deze manier heb ik mijn (negatieve) patronen doorbroken en voel ik mij opgewekter. Het grappige is dat mijn financiële situatie mee verbeterd. Patronen doorbreken is simpel op deze manier.

De stappen

De stappen die ik gezet heb:
stap 1: formuleren van ideale situatie
stap 2: oplossingen bedenken
stap 3: oplossing toepassen
stap 4: evalueren; zo nodig bijsturen; eventueel andere oplossing toepassen
stap 5: vieren dat het gelukt is.

Dit heeft mij geleerd om mijn probleem als een uitdaging te zien. Ik val niet meer in oud gedrag. Dit heeft mijn zelfvertrouwen vergroot. En ik ervaar meer (financiële) overvloed.
Om dit te vieren ga ik mezelf verwennen.

Hoe los jij een probleem op? Kan jij anders kijken naar je probleem / uitdaging met deze stappen? Of heb je iets anders nodig?

Deel met ons je manier van oplossen in het reactieveld hieronder, zodat wij er allemaal van kunnen leren.

Lieve groeten
Thea van Dijk
Ps voel je vrij om dit artikel met anderen te delen.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *