ikigai boek en geluk

Ikigai een methode naar geluk

Ikigai komt uit Japan en betekent letterlijk vertaald zo iets als leven(=iki) met een reden(=gai). Door Ikigai toe te passen krijg je leven (meer) betekenis en ervaar je meer geluk.

Ikigai is gebaseerd op 5 pijlers, die je ook in andere stromingen tegenkomt, bijvoorbeeld geniet van het kleine. Of zoals het Nederlandse spreekwoord luidt  wie het kleine niet eert is het grote niet weert. Wat ik vertaalt heb in: door het kleine te waarderen, ben je ook ontvankelijk voor het grote.

De 5 pijlers

  1. Begin klein
  2. Ervaar de flow, jezelf loslaten
  3. Vind harmonie en doe het voor de langere termijn
  4. Geniet van wat is, groot en klein
  5. Verblijf in het nu

Pijler 1 Begin klein

Deze pijler is vrij uniek en heb ik tot mijn persoonlijke levensfilosofie gemaakt. Als we met iets starten, kunnen we het nog niet, we doen een imperfecte actie, we kunnen zelfs totaal de mist in gaan.

Toch heeft de actie waarde. We weten nu hoe het niet moet, we ervaren of dit wel of niet iets is voor ons en het is leuk om iets te doen voor het doen alleen.

Een zaadje is ook niet gelijk een mooie bloeiende plant. Het komt eerst met een groen sprietje boven de grond. Dan groeit het verder en wordt groter. Op een gegeven moment komen de bloemen.

Zo gaat het bijvoorbeeld ook met ondernemen. Je hebt eerst een verlangen, een idee. Dan ga jij je verdiepen in de mogelijkheden, dan komt het  uittesten en je eerste klant en voordat je het weet heb je meerdere klanten en ga je andere inhuren om je te helpen.

Begin klein en laat het organisch groeien, zo groei jezelf met de ontwikkeling mee.

Waar zou jij nu klein mee kunnen beginnen?

Ikigai boek bestellen

ikigai boek en geluk

 

Volgende keer pijler 2 van ikigai: in de flow zijn

Lieve groeten

Thea van Dijk

 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *